唐揚げ、ポテトフライ、エビの塩焼き、卵焼き。
昨日から個人懇談で午前授業。うちに帰ってくるのでランチプレート。夜はビーフシチュー。

• エビの塩焼き,
• フライドポテト,
• 卵焼き,
• 唐揚げ